Schildkröt Wooden Balance Board 74x28 cm 120 kg

Das Schildkröt Wooden Balance Board trainiert Koordination, Gleichgewicht und Konzentrationsfähigkeit. Jongleurinnen und Artisten kennen dieses Prinzip vom Rola Bola: Ein Brett liegt auf einer Rolle und du versuchst, darauf zu stehen und dich auszubalancieren. WEnn das sicher klappt, kann dann gleichzeitig auch noch jongliert werden! Schildkröt hat dieses Balance Board allerdings auch als Fitnessgerät produziert. Die Brettform wurde in Anlehnung an das klassische Surf-, Snow- und Skateboard konzipiert. Während des Gleichgewichtstrainings bietet die rutschhemmende Oberfläche einen sicheren Halt. Ein dauerhaftes Training stärkt die Rumpfmuskulatur und verbessert die Körperhaltung. Auch Liegestütze, Dips und andere Übungen bekommen mit dem Balance Board einen neuen Kick.   • Maße Board: 73,5 x 28cm / Rolle: Ø 11cm, 35cm • Inkl. Anleitung • Maximale Tragkraft: 120kg. • aus Furnierholz • Rolle ist mit Filz ummantelt   Holt euch zu Anfang Hilfestellung, man kann im Stehen ordentlich ausrutschen. Übt auf einem nicht rutschigen Untergrund. Auf Teppich z.B. ist der Einstieg leichter :-)